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6款瘦身茶,送给坐办公室的你!

www.jk33.cn   编辑:沈健   发布时间:2018-01-18 11:38   浏览:

 
花草茶
 
材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。
 
做法:用开水冲泡即可。
 
功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。
 
山楂荷叶茶
 
材料:山楂500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。
 
做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。
 
功效:去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
 
 
 
 
普洱菊花茶
 
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
 
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
 
功效:帮助消化,刺激人体新陈代谢、加速分解小腹赘肉。
 
桃花茶
 
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。
 
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
 
功效:消解腹部脂肪、祛除皮肤黑斑。
 
 
 
 
六月雪美颜瘦身茶
 
材料: 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸杞10粒
 
作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮20分钟。
 
功效:瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。
 
双花瘦身茶
 
材料:菊花15克、银花15克、山楂15克
 
作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁。
 
功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。
 

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