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  • 牛奶炖鸡蛋,美味又健康

    导语:这是一款家喻户晓的甜品之一,它香滑细腻,入口即化;具有滋阴养颜、强身健体的功效。 食材 主料 牛奶 200ml 鸡蛋 1个 辅料 砂糖 2小勺 步骤 1.把所有材料都准备好。 2.鸡蛋磕...

  • 韩式鸡蛋卷,给你一个吃早饭的理由

    导语:在忙碌的早晨,给家人做上一道营养丰富的鸡蛋卷饼,再配上一杯暖心又暖胃的牛奶,美好的一天就从温暖的早餐开始了! 食材 主料:鸡蛋3个 洋葱15g 青椒10g 红椒10g 辣白菜15g 面...

  • 还浪费钱干什么,这几种菜买一次够吃一年!

    导语:小编最烦买菜了,大包小包拎一堆,菜市场还特别挤特别吵,每次买菜回家都元气大伤。这时候就想自己种菜,但是并没有条件弄土壤啊!和小编一样的懒人们,下面这些菜简直就是为你...

  • 告诉家里做饭的人,这些食物一起吃才是大补!

    1.花菜+西红柿: 健脑壮骨 原理:增强抗病毒能力,预防疾病,治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓、牙周炎、高血 压、高血脂者适宜食用。 2.茄子+苦瓜: 清热解暑,养血益气 原理:苦瓜有消...

  • 食盐原来那么厉害!看后所有人都惊呆了

    导语:你知道吗?盐在生活中有很多妙用,你有没有大材小用呢?快跟着中国养生健康网的小编一起来看看吧! 1加点盐,养花更茂盛 水养植物放少量盐巴,可以使植物的花期变得更长,长得...

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