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请别豪饮咖啡

发布: 2011-06-03 09:46 | 来源: 未知   | 编辑: 初燕飞
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    喝咖啡近年已成为许多人生活中一件时髦的事。咖啡可兴奋中枢神经系统,使人精神振奋,工作效率提高。咖啡因进入脑细胞后,会使大脑失去抑制作用而兴奋起来。

    值得注意的是,喝咖啡的人一旦停下来,可能会出现不良症状,表现为大脑皮层高度抑制,血压下降,情绪低落,甚至有一种空虚和失落感,人们称之为“咖啡综合症”。

    所以,咖啡宜少喝,切忌过量。因为一杯普通咖啡约含咖啡因100多毫克,饮用后可使人兴奋4小时左右,如果一次饮用过量,会加重心脏负担,对健康不利。

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本文来源于 未知,如果本文侵犯了您的权益,请致电0532-88258511或给我们发邮件:[email protected] 本文工作人员将在24小时内作出处理!感谢您的支持与合作!

[责任编辑:初燕飞]

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