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  • 孕中期能否适度房事

    每年的五六月份都会迎来一波生育高峰,记者从解放军85医院妇产科了解到,最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20%。咨询的内容已不再局限于孕期该怎...

  • 孕期预防营养过剩

    怀孕期间,为了母亲和胎儿的身体健康,良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,甚至有害。 孕妇过多摄入主食,使热量超标,导致母亲过胖、...

  • 准妈妈消除胀气烦恼的方法

    胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰,究竟为什么会形成胀气?又有什么改善或解决的方法,就让中西医们来为您解答! 恼人的胀气,是许多妈妈们共有的困扰,本文透过中、西医并陈的...

  • 准妈妈应对晕厥的方法

    孕妇的动脉血压通常是十分低的,突然间站立会减少大脑供血量,从而引起晕眩,所以要慢慢地从躺着的状态过渡到站着的状态。 当在饭后几小时有规律地发生晕厥时,这种不适与血糖含量降...

  • 孕四月胎儿可品尝到妈妈吃的食物

    怀胎十月,一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝,如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样,孕育宝宝的过程,需要各种营养元素的滋补,营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里,哪些是准...

  • 孕中期的主打营养素

    怀胎十月,一颗小小的受精卵渐渐长成健康可爱的胎宝宝,如同种子萌芽需要雨露的浇灌一样,孕育宝宝的过程,需要各种营养元素的滋补,营养胎教必不可少。而在怀孕的10个月里,哪些是准...

  • 孕中期的运动健康

    孕中期(13~28周)胎盘已经形成,宫内情况相对稳定,已经度过了早孕流产的危险,可以进行适度的活动与运动,包括旅游,但仍需注意劳逸结合。可以恢复性生活,但应避免性生活过频活性高...

  • 孕中期妈妈体重剧增

    怀孕6个月母子变化情况如下: 1.胎儿发育情况 胎儿已长到身长29~34厘米,体重约有650克了。身体逐渐匀称。皮下脂肪的沉着进展不大,因此还很瘦,由于皮下脂肪的缘故皮肤呈黄色。从这...

  • 孕中期多吃健脑食品

    妊娠5个月时,孕妇下腹部隆起已很明显了,腹部有下坠、松弛之感,食物在胃里不易消化,可以将一日3餐分为4餐、5餐,即实行少食多餐的进餐方式。要争取吃些含铁多的猪、牛、鸡等的肝脏...

  • 孕期小心水果过量致糖尿病

    1.动物性蛋白质,如:蛋、牛奶、肉类、鱼类。 2.植物性蛋白质,如:豆腐、豆浆。 名医咨询室:孕妇营养素过剩的危害 *维生素过量,孕妇若每天服用超过一万单位(I.U.)的维生素A,则有1...

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