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健康过年:春节怎么吃喝不伤身

专题摘要在一阵阵喜庆、祥和的鞭炮声中,我们即将迎来新的一年。也将迎接各种美食与美酒的诱惑和考验。中国养生健康网提醒您:快乐的节日里,保持身体健康,注意节日安全,才能够健康过大年!
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    一、对甜点完全没有抵抗力 节日的假期待在家里,闲来无事时你是不是就喜欢抱着家里的法国点心盒子,一边听着音乐、看着漫画,一边享受着甜点专有的香甜美味,一直吃到自己心满意足为止呢?然而,这种被称为人生最大...
    2017-01-25
    如果招待朋友你能有几道拿手好菜霸气外露一下么?如果没有那么今天小编为大家搜罗来了12道好菜,赶紧学几道吧~倍有面子!春节年夜饭菜也都不愁了~ 剁椒蒸鸭血 剁椒蒸鸭血的制作原料: 鸭血、葱、小红辣椒、盐、胡椒粉...
    2017-01-25
    到了春节,这些坚果类食品更是年货中的主角,继上次介绍完过年怎么吃水果之后,这次我们来聊聊过年必备的四大坚果应该怎么吃。 不能没有你葵花籽 葵花籽就是我们常说的瓜子,它含丰富的脂肪油,其中有多为亚油酸,...
    2017-01-25
    饮料是过年餐桌上必不可少的,面对令郎满目的白酒、啤酒、红酒、茶和甜饮料,怎么喝最好,什么时候喝可以事半功倍,又有何禁忌呢?这次我们来聊聊过年喝什么,怎么喝最健康。 1、花间一壶酒,独酌无相亲白酒 我国是...
    2017-01-25
    春节一到,中国人讲究的吃文化也纷纷登上舞台,虽然各商家大都推出了精心搭配的套餐,但从营养来说,也有不尽如人意之处,还不如自己动手煮。但自己动手煮也要注意营养搭配均衡,否则肠胃受不了,尤其要注意避开几...
    2017-01-25
    (1)绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。 (2)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (3)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。 (4)柑橘皮解酒 将柑橘皮...
    2017-01-25
    喝酒有利也有弊,利是喝酒可以让人心情舒畅,而且适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。弊是喝酒直接伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感...
    2017-01-25
    人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的,就如同植物到季节就开花,动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常,身体就健康、抗衰、延寿,相反,乱了生物钟,运转不正常,就容易得...
    2017-01-25
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